가슴 통증? 심근경색 초기, 전조 증상, 원인, 치료, 응급 대처법

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,

이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

 

가슴 통증? 심근경색 초기, 전조 증상, 원인, 응급 대처법

가슴 통증은 단순 근육통일 수도 있지만, 급성 심근경색의 신호일 수 있어요. 심근경색은 심장 혈관이 막혀 심장 근육이 손상되는 응급 질환입니다. 빠른 대처가 생명을 살리는 데 정말 중요해요. 심근경색에 대한 정확한 정보를 얻고, 올바른 대처 방법을 알아두어 건강을 지켜봐요.

 

 

심근경색이란?

심근경색은 심장 혈관이 막혀 심장 근육이 손상되는 질환을 말해요. 마치 수도관이 막혀 물이 안 나오는 것과 같은 상황이죠. 심장이 멈추면 온몸에 산소와 영양분 공급이 끊겨 위험해져요. 급성 심근경색은 갑작스러운 사망의 주요 원인이 되기도 합니다.

동맥경화가 주원인

주로 동맥경화 때문에 발생하는데, 혈관 벽에 찌꺼기가 쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 현상이에요. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연, 운동 부족, 비만 등이 동맥경화를 악화시킬 수 있어요. 초기 대응이 매우 중요하며, 가슴 통증, 호흡 곤란 등의 증상이 나타나면 즉시 병원에 가야 합니다.

 

 

원인과 위험 요인

심근경색의 가장 큰 원인은 동맥경화입니다. 혈관 벽에 콜레스테롤 같은 물질이 쌓여 혈관이 좁아지는 것이죠. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 환자는 특히 주의해야 해요. 흡연, 비만, 운동 부족도 혈관 건강에 악영향을 미칩니다.

가족력과 환절기 주의

가족력도 무시할 수 없어요. 가족 중 심근경색을 겪은 분이 있다면 더욱 주의해야 합니다. 환절기나 겨울철에는 갑작스러운 추위로 혈관이 수축될 수 있어요. 스트레스, 과로, 잘못된 식습관, 수면 부족도 원인이 될 수 있으니 평소 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.

 

증상 및 전조증상

급성 심근경색은 누구에게나 일어날 수 있으며, 전조증상을 잘 알아차리는 것이 중요해요. 가장 흔한 증상은 30분 이상 지속되는 가슴 통증입니다. 쥐어짜는 듯하거나 짓누르는 듯한 통증이 나타날 수 있어요. 통증이 어깨, 팔, 턱으로 뻗어나가는 느낌을 받을 수도 있습니다.

다양한 증상 주의

가슴 통증 외에도 숨쉬기 힘들어지거나, 식은땀을 흘리거나, 속이 메스껍고 구토를 하는 경우도 있어요. 소화불량처럼 속이 불편하면서 호흡곤란이 느껴진다면 병원을 찾아 진료를 받아보세요. 때로는 가슴 통증 없이 실신하거나 심장마비로 응급실에 실려 가는 경우도 있습니다.

 

 

심근경색 응급처치

심근경색은 정말 한시가 급한 상황입니다. 가슴 통증과 함께 심근경색이 의심된다면 즉시 응급처치를 시작해야 해요. 가장 먼저 119에 신고하고, 구급차가 오는 동안 환자를 편안하게 눕히세요. 몸을 조이는 옷은 풀어 혈액 순환을 원활하게 해주세요.

아스피린과 심폐소생술

환자가 의식이 있다면 아스피린을 씹어서 삼키게 하는 것도 도움이 될 수 있어요. 단, 알레르기가 있다면 안 돼요. 의식을 잃었다면 심폐소생술(CPR)을 실시해야 합니다. 119에 신고할 때 심폐소생술 방법을 문의하면 안내를 받을 수 있어요. 최대한 빨리 병원에 도착하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

심근경색 치료 전략

심근경색 치료의 핵심은 막힌 혈관을 얼마나 빨리 뚫느냐에 달려있어요. 혈관을 넓히는 시술이 대표적인 방법입니다. 좁아진 혈관 부위에 풍선을 넣어 넓히거나, 스텐트를 삽입해서 혈관이 다시 좁아지지 않도록 지지해 줍니다.

약물 치료와 수술

혈전 용해제는 혈관을 막고 있는 혈전을 녹여 혈액이 다시 흐르도록 도와줍니다. 항혈소판제와 항응고제는 혈액이 굳는 것을 막아 혈관이 다시 막히는 것을 예방해 줍니다. 상태가 심각한 경우에는 관상동맥 우회술이라는 외과적인 수술이 필요할 수도 있습니다.

 

 

치료 후 관리 및 예방

심근경색 치료 후 관리가 정말 중요하다는 사실을 잊지 마세요! 꾸준한 관리는 심혈관 건강을 지키고 재발을 막는 가장 확실한 방법입니다. 식습관을 바꾸고 규칙적인 운동을 하는 것이 중요해요. 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 관리도 꼼꼼하게 해야 합니다.

생활 습관 개선

기름진 음식, 짠 음식은 피하고 신선한 채소와 과일, 통곡물 위주의 식단을 섭취하세요. 걷기, 조깅, 수영처럼 가벼운 유산소 운동부터 시작하는 것도 좋습니다. 금연은 필수이며, 술도 최대한 줄이는 게 좋아요. 스트레스 해소법을 찾아 꾸준히 관리하는 것도 중요합니다.

 

심근경색은 누구에게나 갑작스럽게 찾아올 수 있지만, 미리 알고 대처하면 충분히 예방하고 극복할 수 있습니다. 가슴 통증과 같은 전조 증상을 간과하지 말고, 평소 건강한 생활 습관을 유지하며 정기적인 검진을 받는 것이 중요합니다.

 

https://cox-story.tistory.com/178

어지럼증, 피로감? 저혈압 원인과 증상, 관리법 완벽 분석

 

https://cox-story.tistory.com/161

건망증 vs 치매, 뇌가 보내는 위험 신호 구별법

 

 

'종근당 혈행건강엔 나토키나제 영양제'

 

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,

이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."